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管理者公众演讲力与工作汇报训练

分类:
HR学院
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公众演说
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【摘要】:
实战训练——心中无敌,天下无敌——树立自信克服恐惧内容一、上台紧张恐惧的6大原因二、紧张情绪的3种表现程度三、克服紧张情绪的4大系统方法1、实练法2、4个心理疗法、3、6种体操疗法4、控场技巧效果:克服当众讲话的紧张和恐惧,从容驾驭演讲台。实战训练二 演讲风范,魅力无限——台上风范训练内容一、台上礼仪的4大步骤:上台、开台、台中、退场二、3种呈现方式(声音、态势、内容)在演讲中的运用技巧(一)上台

实战训练——心中无敌,天下无敌——树立自信 克服恐惧

内容

一、上台紧张恐惧的6大原因

二、紧张情绪的3种表现程度

三、克服紧张情绪的4大系统方法

1、实练法

2、4个心理疗法、

3、6种体操疗法

4、控场技巧

效果:克服当众讲话的紧张和恐惧,从容驾驭演讲台。

实战训练二  演讲风范,魅力无限——台上风范训练

内容

一、台上礼仪的4大步骤:上台、开台、台中、退场

二、3种呈现方式(声音、态势、内容)在演讲中的运用技巧

(一) 上台

1、上台的三种方式:后位、侧位、中位

     上台的20字要诀

2、上台时如何正确持稿,常见的2种错误方式

3、上台之前要检查的5个细节

(二) 开台

1、有声语言:1个“好”字重千斤

2、态势语言:

① 男士的1种基本站姿,女士的2种基本站姿

② 手麦的2种基本拿法

③ 开台亮相时3种礼仪目光

④ 开场问候时态势语言的配合

⑤ 台上最得体的3个基本手位

⑥ 台上最忌讳的3个错误手位

⑦ 如何正确拿讲话稿

3、文字语言:

     开场问候3种版本:完整版、保险版、偷懒版

(三)台中

1、有声语言: 声音的3个要诀2个忌讳

2、态势语言:

① 身体的3字要诀

② 手势的8字要诀

③ 表情与内容的配合

④ 忌小动作

3、文字语言:演讲内容要做到3个原则

(四)退场 

1、有声语言:结束时1个最大的忌讳

2、态势语言:退场时的12字要诀,退场态势的1大忌讳

3、文字语言:商务演讲结尾必不可少的2项内容

效果: 掌握基本的台上礼仪,树立良好的台风,展现良好的职业形象。这节课不仅仅学礼仪,最重要的是训练胆量。

实战训练三  即兴演讲,出口成章——会议、活动即兴发言训练

内容

一、会议讲话、活动发言的总原则:1个中心,3个基本点

二、解密会议、活动发言的“万能公式”,6字秘诀打天下,任何场合都不怕。在各种场合即兴演讲,出口成章。

三、各种会议活动发言模版解读

1、工作场景:

①总结会

②答谢会

③表彰会

④动员会

⑤欢迎会

⑥欢送会

⑦就职演讲

⑧项目介绍会

⑨产品推介会

2、社交场景:

①座谈会

②交流会

③联谊会

④茶话会

⑤开业捧场

⑥节日庆典

⑦仪式致辞

⑧生日宴会

⑨婚礼致辞

效果:能够在各种会议、活动和社交场合中,在毫无准备的情况下,快速构思、应声而起,张口就来,条理清晰的发表精彩的即兴演讲。

实战训练四  条理清晰,思路流畅——工作汇报之条理性训练

内容

一、巧妙运用条理清晰的魔法公式:“黄金三点论”,使汇报层次清晰,思路流畅

二、“黄金三点论”常见的9种结构形式

三、“黄金三点论”运用的精髓

1、选角度

2、按次序

3、分层次

四、运用“黄金三点论”3个注意事项

五、如何运用“几点论公式”汇报

1、“几点论”如何开头

2、“几点论”如何结尾

效果:使工作汇报具有高度的条理性、逻辑性,避免语无伦次、条理不清、颠三倒四、丢三落四。

实战训练五  提炼精华,纲举目张——工作汇报之概括性训练

内容

一、如何做到工作汇报时简明扼要、提纲挈领 

二、如何提炼工作汇报精华,使汇报具有高度的概括性

三、解密工作汇报高度概括的2个公式

效果:使工作汇报重点突出,避免东拉西扯和废话连篇,纲举目张地发表有水平的工作汇报。

实战训练六  结果导向,赢得嘉奖——公众工作汇报设计结构

内容

一、公众工作汇报(工作总结、述职报告、项目汇报)思路结构

1、做了什么?

2、怎么做的?

3、做的怎样?

4、经验和教训?

5、下一步如何做?

二、公众工作汇报(工作总结、述职报告、项目汇报)内容结构公式

1、工作汇报开头2个要素

2、工作汇报正文3大核心内容

3、工作汇报5种结尾方式

三、工作汇报6个原则

1.罗列要点,归类分组

2.以上统下,逻辑次序

3.条理清晰,层次分明

4.结果导向,结论先行

5.事实说话,数据证明

6.突出重点,电梯法则

效果:掌握工作汇报的呈现技巧,思路简明、要点清楚,增强说服力,提高沟通效率,节省会议时间。

实战训练七  超级PPT,视觉冲击力—“工作汇报”PPT高级技巧

内容

一、阅读型PPT和演讲型PPT的区别

二、职场PPT应用5忌

1、文字太小 

2、文字太多 

3、照“屏”宣科 

4、花里胡哨 

5、滥用功能

三、利用“3通道法则”制作有说服力的PPT

四、工作汇报PPT制作的10个实用技巧

效果:学会制作工作汇报PPT,避免Word搬家,堆满内容,要点不明。PPT是用来浏览的,不是用来阅读的。

实战训练八  音色铿锵,强大气场——发声训练与技巧

内容

一、练声法

4种易学有效的练声法

二、口腔肌肉训练

2种立竿见影的口腔肌肉训练法

三、腹部发声训练

2种简单有效的腹部发声训练

四、综合表达技巧运用

声音的6要素:音准、音量、重音、低音、停顿、语速

五、声音运用的1大基本原则:定准基调

效果: 1、 使声音洪亮,具有穿透力,震撼力;

      2、 让音色明亮、圆润、富有感染力,且能持久不哑;

      3、 声音高低起伏、抑扬顿挫,富有节奏感。